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健康生活

2007/6/8

婚姻可改善憂鬱症！

根據美國的一項研究發現，憂鬱的人從婚姻生活中得到的精神上的好處，比非憂鬱的人多出許多，即使婚後的生活品質可能沒有一般人好，但是心理上的幫助仍然很大，當然這樣的結果不是希望鼓勵所有有憂鬱的人都去結婚。

研究對象包括3,066名年齡在55歲以下未婚的人，在五年的追蹤期間，研究人員持續調查他們婚姻生活的品質及心理健康的改變，並將結婚後又離婚的人排除在外，研究人員發現，大多數的人結婚後的憂鬱測驗分數都平均比單身時低了3.5分，而憂鬱的人在結婚後的憂鬱測驗分數平均比單身的人低了7.5分，非憂鬱的人結婚後的憂鬱測驗分眾也平均比單身時低了一點。

研究人員還發現，儘管憂鬱的人回報的婚姻快樂比比非憂鬱的人少，婚姻衝突比非憂鬱的人多，不過心理上的健康還是有一定的改善。這項研究發表於六月號的健康及社交行為期刊上。

EZHELATH 編輯部編譯
HELATHDAY 資料來源
2007/06/08

本則資訊發表於：2007年6月8日