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健康百科
2007/6/27
你適合吃保養關節的營養品嗎？
葡萄糖胺與軟骨素可說是近來最受歡迎的的營養保健食品之一，其實這兩種成分人體天生就能自然合成，只不過隨著老化或過度運動，往往造成合成速度不及分解速度，進而影響到關節組織。
葡萄糖胺是一種胺基糖，一般認為它有助於軟骨組織的形成與修復，而軟骨素則能增加骨關節的彈性，不過這類的營養保健品並不見得適合每個人來服用，美國關節炎基金會表示，下列的人士應特別注意避免：
小孩、孕婦及準備懷孕的女性。
糖尿病患，因為胺基糖可能會導致血糖上升，所以服用時要特別小心。
服用血液稀薄劑類藥物的人，因為這類成分會引發稀薄血液的作用。
對於殼類水生動物過敏的人，因為大多數此類成分都萃取自殼類動物。
EZHEATH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/06/27
本則資訊發表於：2007年6月27日
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