會員登入
加入我的最愛
最新消息
健康資訊
醫學資訊
精選專欄
健康達人
保健交流
關於我們
會員服務
網站導覽
首頁
>
文章內容頁
2024年4月27日星期六農曆3月19日
搜尋EzHealth
搜尋所有網頁
媽咪寶貝
2007/6/29
Omega-3脂肪酸對孕婦及胎兒都有益!
根據一項研究發現,母親在懷孕期間攝取足夠的Omega-3脂肪酸將有助於提升孩子解決問題的能力,其實先前已有研究發現,懷孕及哺育母乳期間攝取足夠的Omega-3脂肪酸有助於寶寶的心智及視力發展,同時也能幫助母親有個健康的孕期、減少產後憂鬱症及情緒變化,及加速身體復原。
研究人員招募了29名懷孕24周的女性,然後隨機給予她們食用含有DHA的全穀類早餐棒或不含DHA的一般早餐棒,平均她們每個星期都約吃五支。在寶寶出生後的第九個月,研究人員給予寶寶一些關於嬰兒規劃及智力方面的測驗,結果他們發現母親有吃DHA的寶寶在解決問題的表現上明顯比母親沒有吃DHA的寶寶好,不過所有寶寶整體的智力並無明顯差異。
相信許多消費者或多或少都聽過某些魚油類補充品的可能受到汙染,食用後帶來的危害反而抵消掉原有健康方面的益處,而這種狀況對於懷孕的女性更為敏感,所以希望大家在挑選魚油類產品時一定要格外注意,除了魚油外所有的懷孕女性也不要忽略補充葉酸、維他命D、及鈣質等營養素。
EZHEALTH 編輯部編譯
NUTRA 資料來源
2007/06/29
本則資訊發表於:2007年6月29日
安全期計算
掌握最佳懷孕時機
BMI計算
準媽媽懷孕日曆
媽媽教室資訊查詢
我的健康計劃
醫院診所藥局查詢
疾病資訊查詢
健康檢查數據查詢
首頁:
最新消息:
健康小百科:
安全期:
最佳懷孕時機:
準媽媽日曆:
媽媽教室查詢:
健康計劃:
醫院查詢:
疾病查詢:
健檢數據查詢
©
Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
△
台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
@
EMAIL:service@ezhealth.com.tw
Ω
TEL:886-4-24865158
最佳瀏覽解析度:1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。