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媽咪寶貝

2006/3/8

照顧好Baby的牙齒了嗎?

嬰兒的乳齒雖然不是永久的，但是牙醫師認為這些小牙齒還是需要像大人清潔恆齒般，徹底做好清潔的工作。原因在於，如果忽略了清潔的工作，一樣會是會導致牙齒疼痛，甚至造成影響一生牙齒健康的後果。

根據美國牙醫學會的資料，有大約20%的嬰兒在三歲時，就已經發生蛀牙了。這些嬰兒不只是經歷蛀牙帶來的疼痛，未來在恆齒的生長上也會產生問題。事實上，嬰兒的乳齒引導著在其下方發展的恆齒生長的方向，如果沒辦法保持乳齒的健康，可能會導致父母親花更多的金錢在牙齒矯正上，小孩也會為了牙齒的問題而受苦。

有些專家認為，甚至在嬰兒第一顆乳牙長出之前，父母親就應該讓小孩習慣用濕巾將牙齦清潔乾淨，或者可以使用一種套在手指上，用絨布或軟橡膠材料製成的手指牙刷來做清潔工作。

細菌會在口中建立一個像天堂一樣的生長環境，等到那時再來替嬰兒進行清潔工作就更加困難了。所以當嬰兒第一個乳齒從牙齦冒出來時，父母親就需要對牙齒的狀況付出更多的關心。很可能對許多父母親來說這是件很驚訝的事，因為很多的父母親根本不了解要照顧好嬰兒的乳齒。

一個很重要的理由可以說明為何這些乳齒需要更多細心的照料，因為當乳齒冒出牙齦時，它們還不是完全的堅硬，其實反而比大人的牙齒更容易被蛀蝕。由於很多的乳齒會在孩子的口腔中停留到大約12歲的時候。所以，父母親應該在孩子嬰兒時期就利用適合小孩子尺寸的牙刷、一點水幫孩子把牙齒清潔乾淨。當小孩子大約兩歲，知道如何用水漱漱口並且吐掉不會吞下去時，就可以讓他們開始用約豌豆大小的牙膏來清潔牙齒。等到有兩顆乳齒生長穩固後，就可以慢慢開始使用牙線清牙。

飲食習慣也可以幫助嬰兒預防牙齒健康的問題。千萬不要讓孩子在上床前喝任何除了水以外的飲料，就算是牛奶也含有些許的糖分。這要這麼一點的糖分，就可能不停的對孩子牙齒進行攻擊。

當孩子能夠靈巧的使用牙刷時，就可以開始讓他們自己使用牙刷刷牙。不過一定要要好好教導他們如何正確的使用牙刷。但是，父母親千萬也不要被迷惑，認為只要能正確熟練使用牙刷，就表示他們能把牙齒徹底清潔乾淨。最好在孩子六歲前，在孩子刷完牙後再幫他們把牙齒清潔一下；到十歲前都該要監視他們有有沒有確實做好刷牙的工作。

再一次強調，飲食習慣在保護孩子牙齒健康上，扮演很重要的角色。在2004年美國牙醫協會期刊上發表的研究報告就發現，每天沒有吃早餐的小孩有比較高蛀牙的比率，主要是因為他們會吃比較多的零食；同樣的結果也發生在每天沒有吃足夠蔬菜水果的孩子身上。所以，要盡量限制孩子吃麵包、義大利麵跟一些有糖份的點心或飲料。專家建議每天應該限制孩子只能喝4-6盎司的果汁，而且寧願讓他們在吃飯的時間喝，因為那個時間，通常孩子也會喝一些水，這樣可沖淡糖份。

最後，就是就是希望父母親，在孩子乳齒長出來後六個月左右，就能帶孩子去看一下牙科醫生。雖然很多的牙醫自己都有不是很建議，因為他們都希望孩子能乖乖的坐在診斷椅上，不過這樣大概要等到孩子大約四歲才有可能。

總之，無論如何不要忽略嬰兒乳齒的健康問題。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY資料授權
2006/01/08

本則資訊發表於：2006年3月8日