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健康生活

2008/3/24

花錢或許也能買到快樂？

有些人說花錢能買到快樂，到底是真的嗎？根據一項研究發現，如果把錢花在別人身上，或許能幫助你買到快樂。

過去很多的研究都會觀察一個人錢賺多賺少與快樂的關連性。當然收入增加時，快樂也會增加，不過這種效果卻很脆弱。有項研究就明白指出，當社會整體的收入增加時，人們回報的快樂程度卻靜止不變。所以人們到底要怎麼運用金錢來增加自己的快樂呢？研究人員透過三種不同的方式來觀察這個問題。

第一，他們調查了632名美國人的快樂程度、收入及正常每個月的花費，其中包括購買禮物給他人及捐獻給慈善團體的費用，結果發現經常將錢用於捐獻或買東西給他人的人感覺比較快樂。第二，他們觀察了16名受雇者在收到分紅前後的快樂程度，結果發現將他們的獎金多花在社交的人，也比其他人感覺更快樂，而且這種情況不論志願者的獎金多寡都依然成立。第三，他們給46名志願者一個裝有美金5元或20元信封，並且要求他們在當天將錢花完，其中有些人被指定去買自己的東西，有些人被指定去幫別人買禮物或做慈善捐獻，結果發現將錢花在他人身上的人感覺比幫自己買東西的人還快樂。

研究人員表示，用金錢或行動幫助其他人能讓你創造一個社群，而良好的社會網絡能讓一個人更快樂，而金錢只是其中可運用的資源之一。所以如果你有能力，千萬不要吝於幫助他人，就如同俗語說：助人為快樂之本。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/03/24

本則資訊發表於：2008年3月24日