會員登入   加入我的最愛    
Skip Navigation Links
最新消息Expand 最新消息
Skip Navigation Links
健康資訊Expand 健康資訊
Skip Navigation Links
醫學資訊Expand 醫學資訊
Skip Navigation Links
精選專欄
Skip Navigation Links
健康達人Expand 健康達人
Skip Navigation Links
保健交流Expand 保健交流
Skip Navigation Links
關於我們Expand 關於我們
Skip Navigation Links
會員服務Expand 會員服務
Skip Navigation Links
網站導覽Expand 網站導覽
  Skip Navigation Links首頁 > 文章內容頁
2017年6月26日星期一農曆6月3日   
健康百科
2008/5/16
服用鐵質補充品的建議!




如果你有貧血或是因為其他的因素需要服用鐵質補充品,以下是美國家庭醫生學會的建議:
  • 與食物一起吃。
  • 逐漸增加用量來達到醫師的要求,例如:剛開始時一天吃一顆,等到三至五天後再慢慢增加用量,直到達到醫師建議的劑量。
  • 如果鐵質補充品造成你便秘,飲食中要多增加纖維。
  • 如果鐵質補充品造成你腸胃不適,不要在睡覺前服用。
  • 如果某個品牌的鐵質補充品造成問題,詢問醫師建議其他不同的品牌或配方。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/05/16
本則資訊發表於:2008年5月16日
訂閱RSS書籤
首頁:最新消息:健康小百科:安全期:最佳懷孕時機:準媽媽日曆:媽媽教室查詢:健康計劃:醫院查詢:疾病查詢:健檢數據查詢
© Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
 台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
 EMAIL:service@ezhealth.com.tw
Ω  TEL:886-4-24865158
最佳瀏覽解析度:1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。