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身體警訊

2008/6/26

超時工作會增加憂鬱症的風險！

根據一項新的研究報告顯示，超時工作可能會讓你有更高的風險得到焦慮症或憂鬱症。

這項研究觀察了1,350名超時工作及9,000名工時正常的挪威工作者，研究人員發現每個星期工作40小時的男性，其憂鬱症標準篩檢問卷所獲得的分數比超時工作者低了9%，而超時工作者中有12.5%有憂鬱症或焦慮的徵兆；至於女性，超時工作也造成她們罹患憂鬱症的機率從7%增加到11%。研究人員表示男性超時最多的，罹患焦慮及憂鬱症的機率也最高，而這些人的工作技術及教育程度也比其他人低，同時工作內容也涉及到比較多的勞力與日夜班。

不過研究人員並沒有探究為什麼長時間工作會提高焦慮及憂鬱的風險。

資料來源：EZHEALTH

本則資訊發表於：2008年6月26日