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媽咪寶貝

2008/7/1

亞洲小孩睡得比較少！

根據一項研究發現，與主要為白種人的國家比起來，亞洲小孩的睡眠時間比較短、睡覺時間也比較晚，同時也有比較多人必須與其他親人共用房間。

這項研究共分檢閱了28,287份由嬰兒父母親所填寫的問卷，其中包括的國家有美國(4505份)、英國(800份)、澳洲(1073份)、紐西蘭(1081份)、加拿大(501份)、香港(1049份)、韓國(1036份)、台灣(896份)、泰國(988份)、印尼(967份)、日本(872份)、中國(7507)、印度(3892份)、馬來西亞(997份)、菲律賓(1034份)及新加坡(1001份)。研究人員發現，每個國家的小孩在睡覺時間、總睡眠長度、睡眠空間等許多方面都有明顯差異，舉例來說：只有15.1%的加拿大小孩與其他親人共用房間，但是有94.5的泰國小孩都與其他親人共用房間。另外認為在泰國認為自己小孩有輕微或嚴重睡眠問題的人只有11%，但在中國卻有76%。除此之外，亞洲國家小孩與以白種人為主的國家的小孩比起來，亞洲國家小孩比較晚睡、總睡眠時間也比較短，同時也必須與其他親人共用房間，不過儘管如此，亞洲國家小孩夜間醒來及午睡的狀況與以白人為主的國家的小孩並沒有明顯差異。

研究人員表示，每個國家間的差異是否與不同的文化背景有關？如果是那麼帶來的影響為何?這些都還需要更多的研究進一步探討。

資料來源：EZHEALTH

本則資訊發表於：2008年7月1日