會員登入   加入我的最愛    
略過巡覽連結
最新消息展開 最新消息
略過巡覽連結
健康資訊展開 健康資訊
略過巡覽連結
醫學資訊展開 醫學資訊
略過巡覽連結
精選專欄
略過巡覽連結
健康達人展開 健康達人
略過巡覽連結
保健交流展開 保健交流
略過巡覽連結
關於我們展開 關於我們
略過巡覽連結
會員服務展開 會員服務
略過巡覽連結
網站導覽展開 網站導覽
  略過巡覽連結首頁 > 文章內容頁
2020年10月30日星期五農曆9月14日   
健康生活
2007/6/4
吃魚油可能有助於增加骨骼!




許多關於omega-3脂肪酸的研究都著重在它對心臟及腦力方面的益處,然而最近有一項新的研究發現,多攝取omega-3脂肪酸也有助於骨骼的健康,不過這項研究尚屬於動物實驗的階段,在人類身上是否能產生相同的效果,仍需要更多的研究來證實。

研究人員給予兩組老鼠服用富含omega-3脂肪酸魚油或omega-6脂肪酸玉米油的飲食,經過六個月之後,吃omega-3脂肪酸魚油飲食的老鼠,骨質密度保持的比吃omega-6脂肪酸玉米油飲食的老鼠高出許多。專家表示,如果研究結果在人類身上也獲得證實,對於預防骨質疏鬆可說是個大利多,目前全球大約有兩億人有骨質疏鬆的問題,而且隨著高齡化的來臨及肥胖人口的增加,人數仍然持續在增加當中。

研究人員指出,與老化有關的骨質流失及骨骼脆弱是造成骨質疏鬆的重要因子,一旦發生骨質疏鬆就會提高骨折的風險,形成更多的問題,適當的飲食及生活型態有助於預防與老化有關的骨質疏鬆,並改善生活的品質。


EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/06/04
本則資訊發表於:2007年6月4日
訂閱RSS書籤
首頁:最新消息:健康小百科:安全期:最佳懷孕時機:準媽媽日曆:媽媽教室查詢:健康計劃:醫院查詢:疾病查詢:健檢數據查詢
© Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
 台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
 EMAIL:service@ezhealth.com.tw
Ω  TEL:886-4-24865158
最佳瀏覽解析度:1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。