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銀髮生活

2006/11/29

休息心跳率與死亡率有關！

法國的研究發現，男性的休息心跳率(resting heart rate)長期下來若有增加的現象，可能意味著死亡率的提高。

這項研究共包含了4,300名年齡介於 42至53歲的男性，研究發現在五年的期間內，休息心跳率增加的男性在20年間的死亡率比休息心跳率維持不變或是下降的人高出了約50%；該研究還發現，長期下來休息心跳率呈現下降的男性，死亡率也降低了約20%。休息心跳率是觀察心臟需維持足夠血液流動的工作量指標，一般正常的休息心跳率大約為每分鐘60至80下，身體狀況極佳的人休息心跳率約在每分鐘40至50下。

撰寫研究的Xavier P. Jouven博士說：「我們不知道為什麼休息心跳率會隨著時間變化而有所改變，我們懷疑可能是與生活型態的改變有關，例如：活動量減少。此外我們也不能肯定表示，休息心跳率的增加只是某些疾病過程中的現象，還有休息心跳率的變化與死亡率的變化有直接的關係，未來還需要更多的研究來探討休息心跳率在做為健康指標上所扮演的角色。」

這項研究發表於美國心臟協會於芝加哥舉行的年會上。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2006/11/27

本則資訊發表於：2006年11月29日