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2006/11/29
如何降低罹患大腸癌的機率！
雖然造成大腸癌的原因目前還不是非常清楚，不過如果及早發現通常痊癒的機率很高，以下是美國癌症學會所提供的幾個預防大腸癌的方法：
定期接受大腸鏡檢查，看看是否有息肉或腫瘤，尤其是超過50歲的人，或是家族中有人罹患大腸癌的人。
多吃蔬菜及水果，少吃脂肪類的食物。
每個星期運動五天，每次最少30分鐘。
跟醫師討論一下服用葉酸營養補充品的需求，因為葉酸可以幫助預防大腸癌。
EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2006/11/23
本則資訊發表於：2006年11月29日
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