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身體警訊

2006/12/6

少抽菸並無法降低死亡風險！

根據一項挪威的研究發現，如果只是單純減少每天吸菸的支數，並無法降低大量吸菸者提早死亡的機率。

研究團隊分析了超過51,000名年齡介於20至34歲的男女，這些人在研究初期的檢驗中，首次被檢察出有心血管疾病的危險因子存在，而研究人員在往後的20年間，再為他們進行兩次以上的檢驗。研究人員將所有的參加者分類為未曾吸菸者，戒菸者(這些人在第一次檢驗與第二次檢驗間停止吸菸)，中度吸菸者(每天抽1至14支)，減量者(每天超過15支，但在第二次檢驗時減量至以往的一半以上)，及大量吸菸者(每天抽超過15支以上)。研究發現，男性大量吸菸者的死亡率與男性減量者的死亡率並沒有明顯的差異，而女性減量者的死亡率甚至還高過女性大量吸菸者。

當然這樣的結論並非是告訴吸菸的人不要減少抽菸或戒菸，只是許多吸菸者經常被誤導，認為減量吸菸就可以幫助他們趕走疾病或避免早死，現在看來唯一降低與香菸有關健康問題的最好方法就是－完全戒菸。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2006/12/06

本則資訊發表於：2006年12月6日