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健康百科
2007/2/2
引發偏頭痛的因子！
偏頭痛是一種劇烈且使人感覺虛弱的頭痛，除了頭痛本身外，還可能導致患者噁心、頭暈、怕光、怕吵等。許多人會誤以為單側頭痛就是偏頭痛，事實上一邊頭痛只是可能的症狀之一，不過如果你能了解觸發的原因，就有可能防止它發生，以下是一些常見引發偏頭痛的因子：
壓力。
某些食物，例如：油炸類食物、過油的食物、起司、巧克力、冰淇淋、阿斯巴甜代糖(aspartame)、加味精的食物等。
省略掉某餐沒吃。
攝取過多的咖啡因。
抽菸。
天氣變化。
體內荷爾蒙變化，例如月經。
睡太多或太少，或是睡眠時刻經常變化。
EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/02/02
本則資訊發表於：2007年2月2日
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