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健康百科

2007/2/5

攝取過多咖啡因嗎？

其實除了大家知道的咖啡、茶、汽水、巧克力棒等食物外，某些藥物也可能含有咖啡因，例如，治療頭痛的藥物。根據美國國家醫學圖書館的資料，咖啡因會刺激人的中樞神經系統，使人感覺更有精神，但過量攝取可能會導致一些副作用的產生，包括頭痛、焦慮、噁心嘔吐、心跳加快、興奮、發抖、血糖過高，有些人甚至會出現腹部出血及腹瀉。所以如果你有服用含有咖啡因的藥物，在飲食方面必須更加注意，避免攝取過多的咖啡因。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/02/05

本則資訊發表於：2007年2月5日