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2025年5月23日星期五農曆4月26日   
健康百科
2009/7/14
誰容易得到骨質疏鬆症？




骨質疏鬆症影響到許多婦女和男性，隨著他們的年齡增加，降低骨骼密度，增加骨折的風險。
美國國家骨質疏鬆基金會提供以下骨質疏鬆症的危險因素：
  • 年齡老化或是女性。
  • 有骨質疏鬆症的家族史。
  • 較瘦小的人。
  • 白人、亞洲裔或拉美裔。
  • 發生過骨折。
  • 低性荷爾蒙。
  • 運動不夠。
  • 攝取不足膳食鈣和維生素D。
  • 飲食攝取高咖啡因，鈉和蛋白質。
  • 使用酒精或煙草。
  • 飲食失調或類風濕關節炎。
  • 使用某些藥物，如類固醇。


EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
本則資訊發表於：2009年7月14日
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