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2020年9月24日星期四農曆8月8日   
健康生活
2007/10/5
經濟艙症候群發生機率不高!




很多經常旅行的人都聽說過「經濟艙症候群」,這種病症指的是長時間坐在狹窄的空間缺乏活動,導致下肢靜脈血液回留不順暢,進而形成栓塞,危險的是如果血塊鬆脫隨著血液進入肺部、心臟或腦部,很可能引發致命的症狀。不過根據一項歐洲的研究發現,大多數的人真正發生「經濟艙症候群」的機率其實非常小。

這項研究共包括8,800名服務於國際性公司且經常需要旅行的人,研究人員發現大約每4654次持續飛行才會出現一次靜脈栓塞的事件,這裡所指的持續飛行指的是飛行時間至少超過四個小時。不過研究人員表示,某些狀況還是會提高經濟艙症候群的發生機率,其中包括:
  • 在短時間內多次搭乘飛機。
  • 飛行很遠的距離。
  • 習慣服用避孕藥的女性,尤其是30歲以下。
  • 身材特別矮小、高大或體重過重的人。

研究人員表示,目前沒有任何已知的方法可以完全有效預防經濟艙症候群,包括穿著彈性長襪,最好的建議還是在飛行途中利用機會多活動。哈佛大學的專家也認為將近5000次的持續飛行才出現一次的事件算來機率真的不大,大家應該要更注意在日常生活的情境中,如何去預防靜脈栓塞的發生,對心臟健康有益的生活習慣就是非常好的開始,其中包括維持健康體重、營養均衡的飲食及規律運動的習慣。


EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/10/05
本則資訊發表於:2007年10月5日
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