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媽咪寶貝

2006/3/15

父母親間的爭吵會帶給孩子長期影響！

兩項新的研究顯示，即使父母親節制爭吵的次數，還是會對孩子的生活造成大混亂，會擾亂他們的睡眠，而且導致孩子們在日常生活中有消極的想法。

領導此項研究 Patrick T. Davies博士說，就算父母親用“沉默相待”的方式希望孩子不會因此注意到兩人對彼此生氣，其實孩子依然會感覺痛苦。實際上，小孩仍然能感覺到父母親雙方並不快樂。這種情緒可以從詢問孩子的感受中發現，孩子們通常會回答他們感覺更害怕、更憤怒、也更悲傷。

最近這幾年，專家持續研究父母親間的互動是如何影響孩子，致力找出在一段有問題的婚姻中，那個時間點是擾亂孩子情緒生活的引爆點。其中一項新的研究觀察睡眠。來自Auburn University與Brown University 的研究人員，觀察54名8歲與9歲身體健康的小孩，訪問他們以及他們的母親有關家庭生活的狀況。這些參與研究的小孩同時配戴一種類似手錶的裝置，這種裝置稱為Actigraph，它能透過監視孩子的移動來追蹤孩子睡眠的狀態。這項研究的結果發表在一月 / 二月號的Child Development上。

研究人員發現，即使父母親節制爭吵的次數，這些爭吵包括大發雷霆及輕視的批評，都會擾亂孩子的睡眠。參與研究Mona El-Sheikh博士說，整體而言，身處在有中度到嚴重爭吵的家庭環境中的小孩，平均每天晚上失去30分鐘的睡眠。或許30分鐘看起來不多，但是通常這種干擾發生分散在整個夜間，而且可能阻礙孩子進入最需要休息的睡眠階段，使孩子無法得到應有的休息。這樣的結果也容易造成孩子在隔天產生易怒及其他的問題。

多激烈的爭吵算是過分激烈呢？El-Sheikh博士說，在一般家庭中發現到的爭執程度都足以造成問題。很多人是透過言語來奚落、嘲笑對方，大部分家庭都有這樣的狀況。

另外一個也是在這次期刊發表，同時也是由Davis博士領導的研究中，來自University of Rochester in New York及University of Notre Dame的研究人員追蹤223名六歲的孩子及他們父母親一年的時間，觀察這些父母親的爭吵是如何影響孩子的情緒狀態。研究發現，如果父母親經常有研究人員假設的“懷有敵意或冷淡的”互動關係，這些孩子就比較容易有情緒的問題。研究人員進一步了解，是不是隨著時間小孩會習慣父母親的爭吵，而且情緒狀態也有改善，或者是小孩仍然會停留在原來的問題狀態，結果答案是後者。當孩子遭遇父母間非常嚴重的爭吵時，他們並不會漸漸的習慣這種情況。他們會對這些事件變得更加敏感及更容易有反應。

那到底要怎麼做才好呢？Davis博士建議，父母親應該嘗試避免讓彼此嚴重的爭吵在孩子面前發生，雖然並不是每次都要這樣。而El-Sheikh說，父母親一定要確定去做一件事，就是當他們在解決問題時，要在孩子面前完成。

EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料授權
2006/02/12

本則資訊發表於：2006年3月15日