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2020年9月28日星期一農曆8月12日   
健康生活
2007/11/5
適量飲酒對肺部有益!




相信大家都知道適量飲酒對於心臟健康有幫助,而最近有份研究報告指出,適量飲酒對於肺部功能可能也有幫助,即使是有吸煙的人也一樣。

研究人員分析了178,000名北加州居民的健康記錄,並且調查的他們的吸煙與飲酒習慣,以及肺部功能的病歷。根據調查有61%的人表示自己感到有心臟與呼吸的疾病,另外有8%的人表示每天喝少於兩杯的酒,有8%的人表示每天喝三至五杯酒,有2%的人表示每天喝六杯以上的酒,而有21%的人表示他們不喝酒。在經過肺部功能測試來了解參加者吸氣、吐氣與肺部轉換氧氣至血液的能力後,研究人員發現,所謂的適量飲酒者,也就是每天喝不超過兩杯酒的人,肺部功能最沒有問題,而且研究人員還發現,即使參加者有抽菸習慣或先前有肺部或心臟疾病研究結果依然成立。

研究人員表示,他們並沒有細分各種不同酒類的攝取量,所以無法從研究得知何種酒類的功效會比其他的酒類佳,而且他們強調飲酒的效果只限於適量飲酒者,如果是喝的很少並不會有同樣的效果,但如果喝的很多反而會帶來負面的影響,使得肺部功能變得更差。


EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/11/05
本則資訊發表於:2007年11月5日
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