會員登入
加入我的最愛
最新消息
健康資訊
醫學資訊
精選專欄
健康達人
保健交流
關於我們
會員服務
網站導覽
首頁
>
文章內容頁
2024年4月25日星期四農曆3月17日
搜尋EzHealth
搜尋所有網頁
健康百科
2007/11/9
如何馴服大腸急躁症！
大腸急躁症(Irritable bowel syndrome)是一種腸道功能異常所表現出來的症候群，通常是因為壓力、焦慮及某些特定的食物所引起，以下是美國家庭醫師學會提供的有助於控制症狀的建議：
吃多樣化有益健康的食物，遠離含有高脂的食物。
多喝水。
宜少量多餐，不要一餐吃太多東西。
了解造成壓力與焦慮的原因，並找出方法來對付。
不要使用瀉藥，一旦變得依賴，反而會削弱腸部的功能。
EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/11/09
本則資訊發表於：2007年11月9日
安全期計算
掌握最佳懷孕時機
BMI計算
準媽媽懷孕日曆
媽媽教室資訊查詢
我的健康計劃
醫院診所藥局查詢
疾病資訊查詢
健康檢查數據查詢
首頁：
最新消息：
健康小百科：
安全期：
最佳懷孕時機：
準媽媽日曆：
媽媽教室查詢：
健康計劃：
醫院查詢：
疾病查詢：
健檢數據查詢
©
Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
△
台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
＠
EMAIL：service@ezhealth.com.tw
Ω
TEL：886-4-24865158
最佳瀏覽解析度：1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。