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健康生活
2007/10/29
洋蔥內的檞皮素有助於降低血壓！
根據一項新的研究發現，洋蔥內含有的成分檞皮素(Quercitin)有幫助降低血壓的功效。
研究人員招募了19名患先期高血壓的自願者(血壓平均為137/86 mmHg)與22名患高血壓的自願者(血壓平均為148/96 mmHg)，並指定他們每日服用730mg的檞皮素補充品。經過28天之後，研究人員發現，有服用檞皮素的高血壓患者跟沒有服用的人比起來，明顯感覺到血壓下降，不過相同的情況在沒有先期高血壓患者身上發生。
其實先期已有研究發現，檞皮素有助於降低某幾種癌症的功效，這次研究又提供更多的證據顯示檞皮素的益處，不過研究人員強調，未來還需要更進一步的研究來證實本次的結果。
高血壓大約影響了全球六千萬人，每年有7百萬以上個死亡案例與高血壓有關，所謂的高血壓是指高血壓值超過140mmHg或低血壓值超過90mmHg。
EZHEALTH 編輯部編譯
HELATHDAY 資料來源
2007/10/29
本則資訊發表於：2007年10月29日
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