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2019年12月6日星期五農曆11月11日   
精選專欄
2006/6/6
葉酸對孕婦的重要性!




孕婦缺乏葉酸對母體及胎兒都可能帶來許多問題。

對孕婦來說可能會造成貧血、疲倦、臉色蒼白、暈眩、情緒低落等症狀;也可能導致胎盤自動剝落、自發性流產、早產、生產困難等;對胎兒則可能造成體重過輕、生長遲緩及罹患神經管缺陷等問題。所以千萬記得每天至少要補充400微克的葉酸。

如果你吃的是含有葉酸的綜合維他命,請妳也要注意,因為某些綜合維他命內的成分很可能導致噁心的現象,某些維他命攝取過多對孕婦不見得有益,所以想要補充葉酸最好還是服用單純只有葉酸的營養補充品。總之,服用任何營養補充品前,請先與醫師討論後再服用。


EZHEALTH編輯部
本則資訊發表於:2006年6月6日
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