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健康百科

2007/6/7

如何記得吃藥！

對於病患來說，按醫師指示定時服藥不只是維持身體健康最重要的事項之ㄧ，也可能是非常不易去遵守的規定，以下是幾個幫助你能夠記得吃藥的建議：

你經常忘記吃藥，或是懷疑服用的藥物是不是真的能改善疾病症狀嗎？許多人不吃藥是因為他們對於自己的疾病狀況感到絕望，或是他們認為服用的藥物並沒有幫助，如果你有類似的情況，你應該要與你的醫生討論你關心的問題。
每天儘量配合在跟某種活動相同時間左右服藥，例如：刷牙或是用餐前後服藥，並將藥物存放於方便配合這類活動的地點，例如：把藥放在靠近牙刷，鬧鐘或廚房的地方，這樣可以幫助提醒自己服藥。
使用有標記的保存盒來追蹤藥物服用的狀況。
設定警報來提醒自己要服藥，也可以請朋友或家人來幫忙提醒你要服用藥物。

EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料授權
2006/05/29

本則資訊發表於：2007年6月7日