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2020年9月22日星期二農曆8月6日   
健康百科
2007/6/7
如何記得吃藥!




對於病患來說,按醫師指示定時服藥不只是維持身體健康最重要的事項之ㄧ,也可能是非常不易去遵守的規定,以下是幾個幫助你能夠記得吃藥的建議:
  • 你經常忘記吃藥,或是懷疑服用的藥物是不是真的能改善疾病症狀嗎?許多人不吃藥是因為他們對於自己的疾病狀況感到絕望,或是他們認為服用的藥物並沒有幫助,如果你有類似的情況,你應該要與你的醫生討論你關心的問題。
  • 每天儘量配合在跟某種活動相同時間左右服藥,例如:刷牙或是用餐前後服藥,並將藥物存放於方便配合這類活動的地點,例如:把藥放在靠近牙刷,鬧鐘或廚房的地方,這樣可以幫助提醒自己服藥。
  • 使用有標記的保存盒來追蹤藥物服用的狀況。
  • 設定警報來提醒自己要服藥,也可以請朋友或家人來幫忙提醒你要服用藥物。

EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料授權
2006/05/29
本則資訊發表於:2007年6月7日
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