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2025年2月7日星期五農曆1月10日   
健康生活
2005/11/21
你會洗頭嗎?




許許多多的人,都覺得自己的髮質不夠好,如:變黃、易分叉、毛燥…..等問題。其實,頭髮的問題,主要是在於是否有正確的洗髮?是否選對了髮精?

正確洗頭的方法:
1、 先將頭髮梳順,再用溫水充分將髮淋濕,取適量的洗髮精於手掌中,加入少許的水,搓揉起泡後塗抹於頭髮上。(若直接將洗髮精倒於頭髮上,使頭皮的某部位,洗髮精濃度太高,過於清潔,造成頭皮的傷害。)

2、 指腹以畫圈圈的方式按摩頭皮,促進頭皮的血液循環,切記,不要用指甲抓搔頭皮,清洗的時間不須太長,水溫不要太高,以免得到反效果。

3、 清洗過後,以大量流動的清水,將洗髮精充分洗淨,取適量的潤絲精於手心,從髮根開始塗抹,一直到髮尾,使潤絲精均勻的停留在頭髮上,再用大量的清水,沖洗乾淨為止。

4、 用乾毛巾吸掉多餘的水分(不可使用搓揉或擰乾的方式),用吹風機以大約十五公分的距離,將頭髮吹至半乾狀態即可,無須吹至全乾。

洗頭的時間可依個人的習慣,或依個人的髮質,加以清潔。如是乾性髮質可二~三天清洗一次,油性髮質天天洗頭並無不可,如當天有塗抹其他頭髮造形的產品,當天就應清洗頭髮,才能使你的頭髮充份獲得該有的休息。

資料來源:ezhealth 編輯部 emma 撰
本則資訊發表於:2005年11月21日
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