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2007/12/10
造成體重增加的原因！
相信大家都知道攝取越多的脂肪及卡路里，體重增加的機率就越高，不過有些時候引發體重增加的原因並不一定非常明顯，以下是幾個例子：
喝酒。
缺乏運動。
新陳代謝減緩，通常是因為老化。
常吃高碳水化合物食物。
某些身體健康狀況，例如：庫欣氏症狀群或多囊性卵巢症候群。
某些藥物，例如：類固醇、抗憂鬱或抗精神病藥物。
某些情緒問題，例如：壓力、焦慮、憂鬱或悲傷。
戒煙。
EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2007/12/10
本則資訊發表於：2007年12月10日
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