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2024年10月3日星期四農曆9月1日   
健康百科
2008/1/3
不要忽略補充“鉀”!




鉀是人體不可或缺的礦物質，它有助於維持體內的酸鹼平衡、肌肉活動、神經作用及促進細胞內的酵素活動等功能，體內如果大量缺乏鉀可能會影響到生命，以下是美國國家醫學圖書館列出的幾個常見缺乏鉀的症狀：
  • 心律不整(尤其是有心臟疾病的人)。
  • 便秘。
  • 疲勞。
  • 肌肉無力或抽筋。
  • 癱瘓，包括肺臟麻痺。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/01/03
本則資訊發表於：2008年1月3日
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