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媽咪寶貝

2008/1/8

幸福婚姻幫助職業婦女減輕工作壓力！

根據美國的一項研究發現，上班族女性回家後，如果面對的是幸福的婚姻及鍾愛的丈夫，那麼白天的工作壓力可以獲得適度的舒緩，不過對男性而言通常只要一踏入家門，不論婚姻狀況為何，他們的壓力都能獲得紓解。

這項由加州大學洛杉磯分校進行的研究共追蹤了30對已婚且有小孩的上班族夫妻，研究人員發現在一天辛苦工作返家後，感覺婚姻美滿的女性體內可體松濃度降低的幅度比感覺婚姻不幸福的女性大，而男性不論感覺婚姻幸福與否，結束一天工作回家後，體內可體松濃度都會下降，可體松是一種身體在處於壓力下所釋放出的荷爾蒙，體內可體松長期過高與許多疾病都有關聯，包括憂鬱症、長期疲勞症候群等。

此外研究人員還發現，感覺婚姻不幸福的女性，體內可體松釋放的模式也較為平坦，這顯示她們對每日壓力的反應也較為不良，這項研究結果發表於一月號的健康心理學期刊，目前研究人員已針對相同議題進行更深入研究。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/1/8

本則資訊發表於：2008年1月8日