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健康生活

2008/1/11

年輕女性更要注意補充葉酸！

美國健康部門針對所有適孕年齡的女性再次提出補充足量葉酸的建議，他們強調年齡介於18至24歲的女性每天應該要攝取400微克的葉酸以幫助預防嚴重的新生兒天生畸形。

專家表示，服用適量的葉酸有助於降低50%至70%的神經管缺陷風險，這種先天性的異常會影響胎兒脊椎及腦部的正常發育，導致新生兒天生缺陷，在美國每年至少有3000個案例發生。根據美國March of Dimes(一個致力於預防新生兒缺陷、早產等問題的組織)的調查發現，18至45歲的女性中，只有40%回報每天有服用葉酸，而18至24歲的人回報每日有服用葉酸的比例最低，僅有30%，同時她們對於葉酸的認識及知識都比不上年長的女性。

因此，美國疾病防治中心建議，未來在服用葉酸的推廣上要特別針對這些女性，因為她們的生產數佔了18至44歲女性生產數的三分之一，而且她們也是未計劃懷孕比例最高的族群。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/01/11

本則資訊發表於：2008年1月11日