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2021年10月24日星期日農曆9月19日   
身體警訊
2006/6/22
攝取太多咖啡因了嗎?




每天早上的咖啡或茶,午餐時刻的汽水及下午茶的巧克力,其實這些食物都含有咖啡因,另外某些止痛藥也都含有咖啡因。根據美國國家醫學圖書館的資料顯示,咖啡因會刺激人類的中樞神經系統,使你感覺更加亢奮,尤其有些人特別敏感。

如果目前服用的藥物含有咖啡因,再加上飲食中的攝取,就很可能導致咖啡因攝取過量,其副作用包括,頭痛、焦慮、噁心、嘔吐、心跳加快、易怒、發抖、血糖過高等,有些人甚至會有腹部出血及腹瀉的情況。


EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料授權
2006/06/20
本則資訊發表於:2006年6月22日
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