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2025年1月20日星期一農曆12月21日   
健康百科
2008/1/28
孕婦必須避免的食物！




相信許多孕婦都知道懷孕期間是不能喝酒的，不過美國懷孕協會提醒，除了酒以外，還有些食物一樣需要避免，其中包括：
  • 未完全煮熟的食物，包括肉類、魚類、甲殼類及雞蛋等。
  • 熟食店販賣的加工肉品及煙薰海鮮，這些食物可能藏有對孕婦及胎兒有害的細菌。
  • 柔軟或未經加熱的起司、鵝肝及未加熱的牛奶。
  • 可能含有汞的魚類，例如：鯊魚等。

有任何飲食上的疑慮，一定要事先詢問醫生後再食用。


EZHEALTH 編輯部編譯
HELATHDAY 資料來源
2008/01/28
本則資訊發表於：2008年1月28日
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