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2008/1/16
工作與哺育母乳！
對於產後要重回工作崗位的職業婦女來說，要同時兼顧工作及哺育母乳其實是個挑戰，以下是美國國家醫學圖書館提供的幾個建議：
如果確定生產後要繼續工作，應該從孩子三至四星期大時就開始少量用奶瓶餵奶。
購買吸乳器並在回到工作崗位前兩個星期就開始冷藏儲備母奶，如果母奶不足，同時給嬰兒服用配方奶也可以。
嘗試每二至三小時就要吸奶一次，或者每天吸奶一次，至於其他不足的奶量，就用配方奶取代。
每天上班前及回家後都要立刻餵奶，如果情況許的的話中午午餐時間還可增加一次。
EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/01/16
本則資訊發表於：2008年1月16日
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