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身體警訊

2008/3/14

愛喝甜飲料者容易痛風！

很多人都知道吃含高普林的食物或喝啤酒會提高痛風的機率，最近有項新的研究發現，攝取過量含糖無酒精飲料及果糖也可能會增加男性痛風的風險。痛風是一種關節疾病，發生的原因是血液中尿酸過高，發病時患者的關節會出現極度疼痛及腫脹的症狀。

這項研究觀察了超過46,000名40歲以上的男性，這些人都沒有痛風病史，在為期12年的研究期間，研究人員每兩年就利用問卷詳細調查他們的飲食及健康狀態，這段期間共有775人被診斷出罹患痛風，研究人員發現每天喝兩份以上含糖無酒精飲料的人，罹患痛風的機率比每月喝少於一杯的人高出85%；每天喝一杯的人罹患痛風的機率比每月喝少於一杯高出45%；每月喝五至六杯的人罹患痛風的機率比每月喝少於一杯高出29%。

研究人員表示，喝含糖飲料可視為單獨影響罹患痛風風險的危險因子，其他的影響因素還包括身體質量指數過高、老化、使用利尿劑、高血壓、喝酒及不良的飲食習慣等，不過低糖飲料不會增加罹患痛風的機率。此外，研究還發現果汁及富含果糖的水果(例如：蘋果及橘子)也可能會增加痛風的風險，不過研究人員表示這樣的數據還不足以平衡它們帶來的健康益處。

EZHEALTH 編輯部編譯
HEALTHDAY 資料來源
2008/03/14

本則資訊發表於：2008年3月14日