會員登入   加入我的最愛    
略過巡覽連結
最新消息展開 最新消息
略過巡覽連結
健康資訊展開 健康資訊
略過巡覽連結
醫學資訊展開 醫學資訊
略過巡覽連結
精選專欄
略過巡覽連結
健康達人展開 健康達人
略過巡覽連結
保健交流展開 保健交流
略過巡覽連結
關於我們展開 關於我們
略過巡覽連結
會員服務展開 會員服務
略過巡覽連結
網站導覽展開 網站導覽
  略過巡覽連結首頁 > 文章內容頁
2024年9月14日星期六農曆8月12日   
健康百科
2006/11/15
如何預防電腦造成的眼睛疲勞！





坐在電腦前連續工作幾個小時很容易造成眼睛疲勞，不過美國眼盲防止學會建議，只要將工作環境做點小小的改變就可以預防眼睛的疲勞。
  • 電腦螢幕與臉部的距離最好能維持在50至66公分之間，螢幕的位置應於眼睛水平線下方一點點。
  • 透過調整燈光或窗簾來避免螢幕的反光，或者也可以使用護目鏡。
  • 購買電腦螢幕時儘量選購能夠調整配合到你的身高的款式。
  • 可在電腦螢幕旁裝上一個文件固定架以避免打字閱讀時眼睛過於疲勞。

EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料來源
本則資訊發表於：2006年11月15日
訂閱RSS書籤
首頁：最新消息：健康小百科：安全期：最佳懷孕時機：準媽媽日曆：媽媽教室查詢：健康計劃：醫院查詢：疾病查詢：健檢數據查詢
© Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
△ 台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
＠ EMAIL：service@ezhealth.com.tw
Ω  TEL：886-4-24865158
最佳瀏覽解析度：1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。