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健康百科

2006/9/11

預防天生畸形！

很多天生畸形的案例都是因為基因、環境或其他未知的因素所造成，而將為人母者的某些行為也會提高畸形兒的風險。美國Nemours Foundation提供了幾個建議給孕婦，希望能幫助提高產下健康寶寶的機率：

即使是在懷孕前或是試圖要懷孕時，一定要服用葉酸(folic acid)營養補充品，而且要先確定妳已經注射過所有必須接受的疫苗，還有檢查過並沒有感染任何性傳染病。
一旦懷孕，一定要馬上告訴醫生妳近來服用過的所有處方籤及非處方籤的藥物有哪些。
不要喝酒、吸食毒品或抽菸，並且保持遠離二手菸的侵害。
服用醫生認可的維他命，同時定期接受產檢，以確保胎兒的健康。
維持營養健康均衡的飲食，以及醫師所建議的定期運動。

EZHEALTH編輯部編譯
HEALTHDAY資料來源

本則資訊發表於：2006年9月11日