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2008/3/19
捐血應注意之事項！
雖然我們都經常都在有人病情危急或是發生天然災害時才會想到要捐血，但其實血液的需求不是只有在這些時候才發生。美國紅十字協會表示，在美國每兩秒鐘就有人需要血液，但是只有百分之五的人每年曾捐一次血。如果你想要捐血的話，紅十字會給你以下的建議：
捐血前多吃含鐵的食物，例如紅肉、魚、豬肉、豆類食物等，同時也要多喝水。在捐血的當天，一定要吃豐盛的早餐或午餐然後再去捐血。
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