會員登入
加入我的最愛
最新消息
健康資訊
醫學資訊
精選專欄
健康達人
保健交流
關於我們
會員服務
網站導覽
首頁
>
文章表列頁
2025年5月9日星期五農曆4月12日
搜尋EzHealth
搜尋所有網頁
健康百科
2008/4/7
如何預防疲勞性骨折！
壓力性骨折(stress fractures)，也就是疲勞性骨折，指的是骨骼及肌肉在過度使用下無法承受額外的震動，進而將衝擊力轉至骨骼，導致小裂痕形成；這樣子的裂痕，並不會造成折斷與移位，但若運動過於激烈會非常疼痛。以下是幾個預防的建議：
當開始一個新的運動計畫或接觸新的運動時，要先建立自己的耐力及體力。千萬不要一開始就做得太多且太快，給身體一些時間調整。
…More
其他更多健康百科資訊：
文章發表日期
文章發表主題
2009年07月17日
您的孩子有過動症的症狀嗎？
2009年07月17日
您的孩子有過動症的症狀嗎？
2009年07月15日
嬰兒打嗝。
2009年07月14日
誰容易得到骨質疏鬆症？
2009年07月13日
認識過動症。
2009年07月09日
負面身體意象可能會影響您的健康。
2009年07月07日
如何了解家中空氣品質？
2009年07月06日
了解前期糖尿病。
2009年07月03日
懷孕與氣喘。
2009年07月01日
有些藥物能觸發熱相關的疾病。
資料總共筆數：
743
筆/每頁
10
筆
跳頁：
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
現在所在頁次：第
1
頁 / 共
75
頁
安全期計算
掌握最佳懷孕時機
BMI計算
準媽媽懷孕日曆
媽媽教室資訊查詢
我的健康計劃
醫院診所藥局查詢
疾病資訊查詢
健康檢查數據查詢
首頁：
最新消息：
健康小百科：
安全期：
最佳懷孕時機：
準媽媽日曆：
媽媽教室查詢：
健康計劃：
醫院查詢：
疾病查詢：
健檢數據查詢
©
Copyright EZHEALTH INC. 2008 All Rights Reserved
△
台灣403台中市西區五權五街151號4樓之4
＠
EMAIL：service@ezhealth.com.tw
Ω
TEL：886-4-24865158
最佳瀏覽解析度：1024*768
使用瀏覽器建議使用IE6以上版本。