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銀髮生活
2008/3/19
吃魚油?還是高纖?能降低中風風險!
吃魚油及高纖飲食能幫助預防中風嗎？根據一項研究顯示魚油的功效可能有限，不過吃高纖飲食可能有效。
目前已知的中風危險因子，包括抽菸、高血壓、心臟病及糖尿病等，過去有研究發現，不論是從魚類直接攝取魚油或食用魚油補充品可以改善心血管健康並可能降低中風風險。澳洲的研究人員為了了解是否吃魚油能影響中風的風險，澳洲的研究人員隨機挑選了102名曾經有過中風記錄的病患，並分別給予他們服用魚油或安慰劑，經過12個星期後，…More
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文章發表日期
文章發表主題
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