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銀髮生活
2006/12/20
按摩有助於膝關節炎！
定期按摩可能不止能放鬆你的身體，現在有研究發現，按摩能幫助患有膝關節炎的患者減輕疼痛及改善膝功能。
在此項研究中，68名有膝關節炎的人被隨機指定參加實驗組或控制組，實驗組的人在研究開始時就接受一般瑞典式的按摩治療，而控制組的人則在實驗組的人接受治療八個星期後才開始接受相同的按摩治療，所有的參加者都被要求持續先前的治療或繼續服用藥物。在經過八個星期後，接受按摩治療的人移動的靈活性及範圍都得到改善，疼痛的狀…More
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