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2019年12月13日星期五農曆11月18日   
健康生活
2009/5/12
DASH飲食為婦女健康帶來額外好處。


一項新的研究發現,DASH飲食習慣可以預防和降低高血壓症狀,這和降低婦女罹患心臟方面疾病有關。

波士頓Beth Israel Deaconess醫學中心,Emily B. Levitan指出,利用飲食途徑預防或降低高血壓,在某些情況下DASH飲食習慣可能有助於預防心臟方面疾病。因為在臨床試驗中,它有效地降低血壓和低密度脂蛋白( LDL ,或”壞“ )膽固醇含量。

Emily B. Levi…More


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