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2024年9月18日星期三農曆8月16日   
健康生活
2007/4/18
多吃蔬菜水果有助於防癌!


如果你想要降低罹患某些癌症的機率,可能不需要吃一堆健康食品,其實平日補充足夠的蔬菜水果就能達到功效,根據幾項研究發現,多吃蔬菜水過有助於降低罹患頭頸癌、乳癌、卵巢癌及胰臟癌的機率,其中有項研究更指出,每天只要吃比建議量多一份的蔬菜或水果就能降低罹患頭頸癌的機率。

第一項由美國國家癌症學會佛利曼先生(Neal Freedman)進行的研究共包括了490,802名成人,在五年的研究期間有787人得到頭頸癌,…More


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