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2024年4月26日星期五農曆3月18日   
健康生活
2007/8/10
補充綜合維他命及礦物質有助減緩憂鬱症狀!


根據英國的一項研究發現,每天吃一粒含有維他命及礦物質的綜合補充品有助於改善老人憂鬱的症狀,不過對於認知能力的改善則有限。

這項研究的對象包括225名住院且有嚴重疾病的老人,他們的平均年齡為75.6歲,平均身體質量指數為25.2,研究人員隨機給予他們食用醫院的飲食加上綜合維他命及礦物質補充品,或是醫院的飲食加上安慰劑,一段時間後再為他們進行憂鬱症狀及認知功能的檢測。

研究人員發現,食用醫院飲…More


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