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媽咪寶貝
2008/7/11
喝100%果汁可能對孩童的健康有益！
一項研究發現，常喝100%果汁的小孩似乎比較不易體重過重，而且他們也比少喝果汁的小孩更能享受有營養的飲食。
這項研究共蒐集了3618名年齡2至11歲孩童的資料，這些孩童在1999及2002年都參與了美國國家健康及營養調查，而孩童的體重、飲食的種類及飲用的飲料都是調查內容中的一部分。研究人員發現，每個小孩一天大約喝4.1盎司的果汁，熱量約為58大卡，而經常喝100%果汁的小孩每日攝取的熱量、碳水化合物、維…More
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文章發表日期
文章發表主題
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