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2025年5月9日星期五農曆4月12日   
健康生活
2006/12/15
網球肘與姿勢有關而非球拍!


如果你有網球肘,不要怪你的球拍,因為根據專家的報告,造成的原因其實與你揮拍的姿勢有關。

美國運動醫學期刊(American Journal of Sports Medicine)12月號上的一項研究報告顯示,不正確的網球拍握把大小(不管太大或太小)並不會造成常見的網球肘。參與研究的南加大George F. Hatch III博士說:『理想的握把大小可能會影響球員擊球時的力道,不過不會造成過度使用的傷害,…More


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