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2025年5月9日星期五農曆4月12日   
健康生活
2007/3/5
Omega-3對憂鬱症的幫助不大!


根據一項新的研究指出,目前沒有任何證據可證實Omega-3脂肪酸能獨自對抗憂鬱症,只有少數的證據顯示,當它與抗憂鬱藥物共同使用時能產生對抗憂鬱症的功效。

研究人員在背景資料中提到,先期已有研究發現體內Omega-3脂肪酸的濃度與行為及心情的失調有關,包括憂鬱症,不過在分析所有已發表的關於Omega-3脂肪酸對憂鬱症患者臨床功效的研究後,他們發現Omega-3脂肪酸在對抗憂鬱症方面只有極少的功效,而且Om…More


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