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2024年4月27日星期六農曆3月19日   
健康生活
2007/3/16
大蒜+維他命C有助於降低血壓!


根據本期“營養學研究”(Nurtrition Research)上的一篇研究報告顯示,同時服用大蒜營養補充品與維他命C有降低血壓的功效。

研究人員招募了六名有高血壓的自願者(平均血壓140/90 mmHg),依序給予他們服用安慰劑、維他命C、大蒜營養品(650毫克的粉末)、維他命C加大蒜營養品各10天的時間,不過在服用不同食品間必需間隔一個星期的停頓期。

研究人員發現,單獨服用維他命C對血…More


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