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2025年5月9日星期五農曆4月12日   
健康生活
2006/6/22
多吃蔬菜水果對心臟有益!


如果你疼愛自己的動脈,就要多吃蔬菜水果。正是如此,有研究人員發現,餵食老鼠富含蔬菜水果的飲食可使他們罹患動脈硬化的風險降低三成八。

領導這項研究的威克森林大學教授Michael Adams博士說:有些流行病學的證據顯示,每天吃大量蔬菜及水果的人(每日大約超過五份)跟沒有吃的人比起來,罹患冠狀動脈疾病的機率比較低。但Adams博士又說,流行病學的研究還是有很多的問題,因為有許多的危險因子並沒有被控制,舉例…More


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